4  ألوان تحسن مزاجك وتجعلك سعيداً

احمد الساري
صحة ولياقة
4  ألوان تحسن مزاجك وتجعلك سعيداً

وفقا لتقرير نشره موقع “هيلث شوتس” الطبي أفاد أطباء علم النفس أن الألوان تؤثر بشكل مباشر على الصحة النفسية، وكل لون له تأثير وطابع خاص به، وتثير بعض الألوان المشاعر والعواطف أيضا.

وذكر التقرير بدوره أربعة ألوان يمكنها أن تجعلك سعيدا وتحسن من مزاجك، وتشمل ما يلي:

الأبيض:

يرتبط هذا اللون في الغالب بالنقاء والنضارة، ويجعل الناس يشعرون بالسلام مع أنفسهم، واللون الأبيض الساطع يجعل الشخص يشعر بالإيجابية من نواحي كثيرة، ويفضله الكثير من الأشخاص لاعتبارهم أن هذا اللون يشير إلى البدايات الجديدة.

الأزرق:

يمثل هذا اللون الهدوء واللطف والسلام لمعظم الناس، إنه أيضا فعال في إدارة الإجهاد، وهذا اللون يخفض مستويات ضغط الدم ويقلل من القلق ويبطئ معدل ضربات القلب ويجعلك تشعر بالسعادة، لذا ينصح بارتداء ملابس زرقاء اللون أو طلاء الغرفة باللون الأزرق المناسب لتشعر بالمزيد من السعادة والإيجابية.

الوردي:

ويعزز هذا اللون السعادة والفرح ، فهو يساعد على تبديد القلق ويملأ المكان بالطاقة الإيجابية، ويقول الكثير من الأشخاص أن اللون الوردي الفاتح يمنحهم شعورا بالانتعاش والتفاؤل لكونه يذكرهم بالأزهار والورود، يمكنك ارتداء ملابس باللون الوردي الفاتح لإضافة لمسة من روح الشباب ولتبدو بإطلالة أنيقة للغاية.

الأخضر:

يرتبط هذا اللون إلى حد كبير بالطبيعة، وهو من الألوان المريحة للنظر أيضا، ويصفه الأطباء بمهدئ للأعصاب ويساعد على تخفيض القلق، إذ يشعر الأشخاص بالإيجابية والنشاط والتفاؤل عند رؤية هذا اللون، لذا ينصح بارتداء ملابس خضراء اللون للشعور بالسعادة ولتقليل التوتر والقلق.

الوان , سعادة , الأزرق , الوردي , الأبيض , الأخضر

المصدر : سبوتنيك

رابط مختصر

عذراً التعليقات مغلقة